Dimanche 11/02/2018 8h30

[Sam34]

Des partants pour une dominicale ?
Départ 8h30 à la Médiathèque.

[josephkafka]

+1 si pas trop dalcool dans le sang (je confirmerai le matin sur lae forum)

[JFD]

-1 pas dispo ce dimanche matin because concours de danse (pas moi ... ma plus jeune !)

Bonne virée

[casi]

ok pour moi

[den34]

Trop froid pour mes petites bronches, peut-être une sortie l'aprem en mode balade.

[Pierre-Benoit]

-1 Le Canyon prend la poussière

Je suis en rendez-vous malheureusement.

[josephkafka]

M attendez pas je prolonge ma nuit et sortirai un peu en solo cet aprem-

[Sam34]

Belle sortie au taquet sous le soleil et avec un beau soleil de Mickaël !
37km 950 de D+
4 vttiste au départ 0 à l'arrivée
Overend est rentré sur montpellier au niveau de saint Georges
Avec Casi et Mika on s'est cherché dans les mono des gardies mais on ne sait pas retrouvé !
Au final une chaîne cassée pour casi !

[Abel]

La vache c’etait Une sortie bras cassés !!

Casi ... faut pas nous faire un coup comme ça à l’epic !!
Faudrait peut être que tu fasses la dernière boucle en fait

[Michaelcournon]

Non, non Casi retrouve la forme tout doucement et sera au top pour l'epic. Il faut dire aussi que Sam assure le guidage à bonne allure, il faut suivre derrière. Mais belle sortie avec un climat hivernal finalement doux.

[casi]

dur dur cette sortie...
Grosse crampe au quadri gauche dans la cote de murviel sur le retour
Puis chaine cassée en rentrant juste avant le parcours de santé de pignan
Heureusement j'ai pu dépanner avec une attache rapide de secours.
J'ai effectivement perdu micka et sam pendant la crampe qui m'a cloué pendant 5mn sur place: jambe raide : compliqué pour pédaler dans ces conditions..
la forme reviendra mais je suis resté trop longtemps sans rouler; il faudra du temps.