mini-raid samedi 14 janvier

Sorties locales (ou proches type Gardiole) proposées , tout autres que la traditionnelle sortie du dimanche matin au depart de Pignan
jeanchristophe
Messages : 249
Inscription : 22 déc. 2016 12:03

mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar jeanchristophe » 07 janv. 2017 14:22

départ de ce mini raid 2 éme édition à 8h30 cave oléicole.

Inscrits:
Abel
JFD
JC
Patrick
Alex
Laurent
Sébastien
N'oubliez-pas le casse croute et de quoi affronter les températures un peu basse actuellement.

Toutes les infos du parcours sont sur l'ancien forum.

JC

Avatar de l’utilisateur
JFD
Messages : 917
Inscription : 05 déc. 2016 22:22

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar JFD » 07 janv. 2017 14:28

+1 ça roule pour moi ! :P

Abel
Messages : 1998
Inscription : 05 déc. 2016 11:37
Localisation : ici
Contact :

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar Abel » 07 janv. 2017 16:22

Reprise ancien site :
Voilà le programme

échauffement par la piste jusqu'aux carrières de Cournonteral
montée Alpes d'Huez
traversée plateau vers chateau d'Aumelas
piste des points bleus nouveau monotrace
bois de Montarnaud
bois d'Argeliers avec la boucle des "nids d'oiseaux"
pause casse-croûte
les montagnes russes
gazoduc de Grabels
retour vers bois de Murviel avec montée ou descente des lamas
sprint final vers Pignan

le premier raid faisait 65km, celui-ci un peu plus je pense 70/75km

Avatar de l’utilisateur
ouakam03
Messages : 611
Inscription : 08 déc. 2016 00:02

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar ouakam03 » 12 janv. 2017 21:01

Je prend la cheminée derrière le velo. Il va faire froid et 90km/h de vent. En plus on va tout monter vent de face à 8h00. Pourquoi tant de haine ...

:mrgreen:

Abel
Messages : 1998
Inscription : 05 déc. 2016 11:37
Localisation : ici
Contact :

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar Abel » 12 janv. 2017 21:20

Parce que tu le vaux bien Ouakam!

Bon, d'abord c'est départ à 8:30 et puis on te mettre devant pour prendre le vent :-)
Oublie pas ta veste :mrgreen:

Avatar de l’utilisateur
JFD
Messages : 917
Inscription : 05 déc. 2016 22:22

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar JFD » 14 janv. 2017 19:50

Super sortie Mini-Raid aujourd'hui avec une équipe de choc en pleine forme ! Total 8 riders (puis 7 après le départ de Patrice qui avait des obligations familiales) pour un total de 70 kms et 1600m de D+ d'un parcours bien pensé et très varié tant techniquement que sportivement !!! Du beau boulot de préparation. Merci JC!

Pique-nique sympas, pause Thé (merci Alex) et Café appréciable, puis bières et Thé chez Abel à l'arrivée ! Excellent !

On ramène aussi quelques belles images vidéos avec aussi des nouvelles gamelles à mettre dans le chapitre "bêtisiers de l'année" !

Bonne récup à tous et vivement la prochaine !
:D

Avatar de l’utilisateur
ouakam03
Messages : 611
Inscription : 08 déc. 2016 00:02

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar ouakam03 » 15 janv. 2017 10:42

A refaire. c'était vraiment une belle sortie avec (encore) de nouveaux monotraces. Bref que du plaisir.
Pour ma part en arrivant je mes suis fini sur 1 km de mono dans les allées de Carrefour à faire les courses en poussant un caddie qui pesait lourd dans les jambes. Ma journée s'est arrêtée à 18h30. Ce matin j'ai un peu mal aux pattes.

:mrgreen:

Abel
Messages : 1998
Inscription : 05 déc. 2016 11:37
Localisation : ici
Contact :

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar Abel » 15 janv. 2017 10:51

Tu m'as encore Ouakamisé, jamais pris autant de gamelles!
Je crois qu'en une sortie j'ai fait autant de chutes qu'en 2016!!
Je vais voir ce que ca donne sur la vidéo :-)

Super raid JC , merci.

Abel
Messages : 1998
Inscription : 05 déc. 2016 11:37
Localisation : ici
Contact :

Re: mini-raid samedi 14 janvier

Messagepar Abel » 16 janv. 2017 12:10

Petite photo de groupe !

Aumelas.jpg
Vous ne pouvez pas consulter les fichiers insérés à ce message.


Revenir vers « Sorties ( hors dimanche matin au depart de pignan) »

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 2 invités